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ラタトゥイユ美味しい動画でレシピ

   

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ラタトゥイユとは

 

ラタトゥイユとは簡単に作れるフランス料理として日本でも

広まって来ていますがもともとはフランス南部プロヴァンス地方

の野菜煮込み料理であります。

 

料理の中身ですが基本的に 玉ねぎやナス、ピーマン、ズッキーニと

いった野菜をにんにくとオリーブ油で炒めて、トマト缶を加えて、

オレガノ、バジル、タイムと言った香草を入れて煮込みますが、

ワインを入れて煮て作ることもあります。

 

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また、基本的には野菜だけの煮込み料理ですがアクセントを

付ける意味で、角切りのベーコンを入れて煮込むこともあり

ます。

 

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このラタトゥイユをそのまま食べることもあり、またパンにも

とても相性がいいのですが、ラタトゥイユをパスタソースとして

利用することもあります。

 

ラタトゥイユ簡単動画でレシピ

材料(2人分)です。

セロリ     40g      玉ねぎ     40g

なす      80g      ズッキーニ   80g

パプリカ(赤) 60g      にんにくト   1かけ

オリーブオイル 小4       トマト缶    200g

塩       少々      コショウ     少々1

砂糖      少々

 

作り方

セロリ・タマネギは1㎝の角切りにします。

なす・ズッキーニ・パプリカは一口大の乱切りにします。

にんにくは皮と芯を除き薄切りにします。

鍋にオリーブオイル・にんにくを入れ香りが出るまで炒めます。

玉ねぎ・セロリを加えしんなりするまで炒めます。

残りの野菜・塩・コショウを加えしっかりと炒めます。

トマト缶を加え、ふたをせずに煮詰めます。

塩・コショウ・砂糖で味を調えて出来上がりです

 

なお、肉系がほしい場合はベーコンの角切りを入れると

楽しめますが、その他ホタテの貝柱やイカなども合います。

 

 

 

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